ПК
Петя Карсаков
Небольшая несомненно, вы же заодно и желатин примите, а это для суставов польза.
лучше рафинат
от чего пользу ждете? от ароматизаторов, консервантов и красителей? тогда уж лучше чай с вареньем- хоть витаминов уже там нет, но микроэлементы остались. и стопудово ваша мама в него дрянь химическую не добавляла при варке
Это нужно рассчитывать, сколько сахара Вы кладете в чистом виде и сколько съедите в зефире. Тогда ясно будет видно разницу.
рафинад лучше чеи зефир