Преждевременная эякуляция?

Прошу не издеваться и так погано... Мне 22 года девственности решился в 17 лет. После этого не было секса до недавнего времени. Месяц назад начал заниматься сексом примерно 1-2 раза в неделю. Было раз 6-7. Проблема в том, что вначале я быстро прихожу к оргазму (полминуты-минуту) в первый раз вообще кончил как только вставил... но сейчас научился делать паузы и постепенно я с этими паузами могу держаться все дольше и дольше, но за время пауз у партнерши спадает возбуждение (по моим ощущениям)... Если я за пару часов до секса посмотрю порно и спущу возбуждение, то становится немного лучше. С помощью этого и пауз я могу продержаться 2 часа (попеременно меняя ласки и фрикции) ближе к концу я уже могу без остановок совершать фрикции минут 5-10. Но даже за это время я не довожу партнершу до оргазма фрикциями, а только лишь ласками и то на них уходит много времени... но это придет с опытом, для меня главное сейчас разобраться есть ли у меня проблема с преждевременной овуляцией или я просто еще не привык к сексу???? кстати, если начинаю отвлекаться на что-то то это помогает дольше держаться... значит мое сильное возбуждение не из-за сильной чувствительности головки, а психологическое?

партнершу люблю... и она меня как видите тоже... иначе забила бы на меня...