Айдар
Айдар

Как набрать вес, очень сильно похудела после продолжительной тяжелой болезни?

ВП
Виталик Правда

Я вам желаю здоровья! и.. . знаете, можно попробовать если не детское питание, то лучше спортивное питание. это такое питание в виде порошка, оно усиленно белковое или усиленно калорийное. ешьте после каждого приема пищи.

Виктор
Виктор

Примерно через пол года - год вы зададите вопрос Как сбросить вес) . Точно вам говорю. Конечно не знаю что за болезнь, но практически у всех так. Я после операции (жкт) похудел на кг 20. Весь мой гардероб на мне висел как на швабре. И всегда было повышенное АД, а стало 100/60 это при росте 2 метра. Я ходим "ветром качало". Но где то через пол года пошел процесс набора веса и (и давления, снова стало 150/100) этот процесс меня пугает просто- уже давно восстановил потерянные 20кг и джинсы перестали застегиваться.
Так что все будет нормально. Кушайте нормально, не налегайте на мучное и сладости- пойдет набор веса который остановить будет сложно.

Тата
Тата

Спокойствие и дробное частое калорийное питание вам в помощь.

Та
Татьянка

питаться правильно, заняться спортом, если позволяет здоровье, найдите соответствующие форумы, пообщайтесь с подобными людьми.

ЕЛ
Екатерина Лисицына

Если сейчас Вы здоровы, организм постепенно сам вернётся к своему нормальному весу (знаю тому массу примеров) . Главное - вовремя остановиться ;)))

АБ
Алина Бурганова

все постепенно вернется в норму)) )
можно пообщаться со специалистами)))

АС
Андрей Смирнов

Дробное питание, витамины, физическая активность.

РЗ
Роман Зыков

После болезни лучше питаться правильно. Кушать мясо приготовленное на пару, но никак не жаренное. Включите в рацион рыбу, творог, фрукты. Со временем наберете вес снова.

Похожие вопросы
У меня реактивный панкриатит, очень из-за него похудела до 40 кг... как набрать вес при этой болезни?
Как набрать вес быстро? я похудела сильно и не могу набрать кг.
После продолжительной болезни очень сильно похудела. Огромная просьба ко всем кто знает, как набрать вес?
Я очень сильно похудела. Как оставить этот вес на все лето?
Подскажите, как набрать вес?!!! Сильно похудела (((
какмне набрать вес. я попал в аварию и после этого похудел и не могу набрать вес
ребят помогите! очень сильно похудела после родов! вешу 40 кг, как набрать вес?
Как набрать вес? Сильно похудела после родов, вот уже год худая как спичка, как набрать вес? Помогитее
Как не набрать вес после того как похудела?
похудел до 67,5 кг. . как набрать вес?