Скрытая реклама или жаба душит от отсутствия результата?
Яйца, кстати, содержат полезный холестерин и белок.
Белок - транспортный контейнер для холестерина. Чем больше белка, тем толще стенки контейнеров, чем меньше белка, тем стенки тоньше.
Яйцо - идеал. Было проведено множество научных экспериментов, в которых женщины на фермах ели по 10 и более яиц в день на протяжении
многих лет и все у них было прекрасно. Подобный эксперимент в доме престарелых, где пожилые люди употребляли более 10 яиц в день и
все у них было в порядке.
Одно дело вредный холестерин, другое дело - полезный, который нужен нашим клеткам.
К интоксикации приводит избыток белка. Но в наше время люди не добирают и нормы + они слышали множество баек про вред яичного белка.
Зато жрут трансжиры и считают их полезными. 3 из 4 человек в возрасте от 21 до 65 лет 100% умрут от атеросклероза и не от яиц, а от трансжира
и вредного холестерина .
Это так, для информации.
А вот на счет 8 кг за 3 недели, это отрицательный результат. Женщинам скидывать более 800 грамм в неделю - сильнейший стресс для организма.
Ввиду чего, организм все восстановит, сделав запас на случай повторения стресса.
Диеты бывают либо эффективными и постоянными, либо не эффективными\жесткими\вредными. Посмотрите на весы через 2 месяца и не удивляйтесь, что набрали больше, чем скинули.
Сейчас Ваш проще поверить в эффективность диеты, но стенки иллюзорной реальности развеются очень скоро. Прежде чем сесть на диету, изучите организм, узнает о диетах, а уже потом манипулируйте весом грамотно. Собственно говоря очень скоро Вы убедитесь в этом.