⇢ ТФ
Татьяна Фруктова
Кристина Мандаринчик
Естественно, можешь.
Главное - с тяжелыми весами не переборщить, чтобы не остановить рост вверх.
СБ
Сергей Бровиков
Но только совместно с питательной, высокобелковой пищей.
Василий Семиков
Только штанги не таскай, а то расти не станешь.
Похожие вопросы