ОФ
Ольга Федосеева
Наоборот опухнешь от спанья.
а 18-00 это в годах?
можно попробовать жрать на ночь меньше
это смотря с кем ложиться
Чо, проблемма?
сьешь таблетку
Котика клади рядом, быстро похудеешь
Надо ложиться не одной, тогда точно будет эфект!!!!
и спать до18-00
Со мной ложись - через месяц точно похудеешь
спать-это не значит худеть! это значит, что когда ты спишь, то не бегаешь к холодильнику. А сном не спасешься, это надо отказаться от жирной пищи, сладкого, жареного и не кушать после 6 часов. Вот при таких условиях ты похудеешь .Короче-не жрать, а кушать все легонькое по раз 5-6 в день и понемножку, удачи тебе, Елена и красивого тела!
ОЙ, Леночка, если сейчас ляжем спать, до понедельника кг300 сбросишь.
Бесполезно! Ночью встану - борща попью!