НВ
Наталья Виноградова
Кальций
про витамины, к сожалению, ничего сказать не могу. но лучше всего употреблять молочки побольше и пачку творога раз в неделю.
Ну тут в большей степени не витамины, а миниральные вещества. Кальций нужен.
Кальций Никомед )
Кальций нужен с максимальным процентом усвоения. Никомед усваивается процентов на 40. Кальций Тяньши на 95-98%. Рекомендован Всероссийской программой "здоровое питание-здоровье нации". Для зубов особенно подойдет "таблетки с жевательным кальцием Тяньши" Купить можно тут: irinais.ru
Витамины это фигня - ешь натуральные продуктыбогатые кальцием : творог, кефир и т. п.