Девочки, расскажите кто на какой диете сидел-и сколько сбросил!
Очень хочу (да и надо) похудеть на 10 кг. Бегаю, занимаюсь спортом. Веду правильное питание-но вес тот-же, а иногда стрелка на весах показывает больше. Сама по себе вижу что поправляюсь. Так вроде талия и ноги сами по себе худые ...но бедра просто ужас. В роду все худенькие-одна я такая. Подскажите, как справиться с проблемой.