VV
Valeryi Vidmanov
подскажите упражнения для плоского живота и внутренней стороны бедра .
просто в нете может быть много лишнего, а так люди пробовали знают какие упражнения лучше и эффективнее
просто в нете может быть много лишнего, а так люди пробовали знают какие упражнения лучше и эффективнее
Приседания; подъемы корпуса, лежа на спине