Ты в порядке? При чем тут яйца? Просто попей пива.
все это нагрузка на печень, думаю одного яйца тебя хватит
Да вообще перестань есть... Что за бред, нет даже минимального понятия о диете для похудания. Вообще убирать углеводы нельзя в любом случае, нужно их сократить. Необходимо получать калорий меньше, чем тратишь, тогда включатся процессы жиросжигания, при этом быстро худеть нельзя, это стресс для организма и он может замедлить обмен веществ и тогда похудеть будет еще проблематичней. Если ешь яйца, то без желтка, но на одних яйцах далеко не уедешь. Мясо и рыбу надо есть. Вторым этапом идет кардио нагрузка, нужно бегать и не просто бегать, а правильно, нужно рассчитать свой пусть при беге, дабы оптимально включить процесс жиросжигания. Либо-6 не панацея в похудении, а небольшая помощь, поэтому жиросжигатели уходят на задний план.
А по поводу ДНП, то заказать его можно через сайты фармакологии и сушка на ДНП сущий ад. Я лично с его помощью не худел, но видел наглядно на живых примерах двух выступающих культуристов, один из которых чемпион Дальнего Востока. Так вот сгорают напрочь, причем горит как в печке все и мясо, и жир. ДНП это крайний случай для больших мальчиков с мясистой массой за 100 кг для просушки перед соревнованиями, простому смертному это совершенно не нужно, тем более с твоим незнанием элементарных вещей и без должного контроля профессионала. по поводу побочек писать не буду, но летальный исход имеет место быть, особенно у дилетанта.
Я бы посоветовал кленбутерол+низкоуглеводная диета+кардио.
Яйца ешь конечно, но включи еще в рацион питания куриные грудки
А кстати, я надеюсь ты яйца без желтка ешь, если с желтком то лучше не надо желток убирай.
И бегай по 40 минут в день ближе к вечеру