⇢ АТ
Александр Тумашов
почему болят предплечья при армрестлинге?
Как избавиться от боли?
LL
Lika Len
напряжение на позвоночник идет, вот и болят
ЮК
Юлия Кравцова
ну как бы нагрузка на мышцы спины, плеч и рук идёт.
СП
Светлана Пономарева
болят, т. к. нагрузка большая на них, очевидно же.
хорошо питаться+можно пропить глюкозамин и хондротин для суставов и связок.
Фе
Федор
Предплечья и запястье само давит в армрестлинге
Похожие вопросы