⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Футбол

Ленар Махмутов

Если я буду качать икры дома каждый день и приседать, значительно ли это повлияет на скорость бега в футболе?

Хочу дома качать икры и приседать и если кто шарит подскажите как лучше поступить, хочу бегать очень быстро!

Катерина

забьёшь ноги и нифига тебе это в футболе не даст. Делай то что говорит тренер более усердно!

Алексей Шкляев

нет, пример, у Криштиану Роналду довольно слабо развиты икры, но он самый быстрый футболист мира, ну и самый лучший)

Похожие вопросы

если я буду каждый день приседать отжиматься подтягиваться качать пресс то через сколько времени жир уйдёт? см пояснения

Если вас тянет смотреть футбол, что вы делаете? Отжимаетесь, приседаете, контрастный душ, бег?

Если я пойду в качалку то это не повлияет на рост негативно ? Приседать со штангой не буду. Мне 14 лет

Как увеличить скорость бега (нужно для футбола) Сразу говорю ноги неслабые!

Стоит ли бегать каждый день? Повлияет ли это на результаты ?

Посоветуйте режим тренировки для у учшения скорости бега, а то когда Играю в футбол обыгрывают на Скорости, а при Обводке

Насколько сантиметров я буду прыгать выше если каждый день буду приседать со штангой?

я качаюсь каждый день по 1 часу дома-это нормально? (я новичок) (я новичок)

Про бег Если бегать по ступенькам (наступая на каждую) качаются икры? А если бегать через ступеньку, что качается?

Качаюсь каждый день это хреново?