ЯГ
Яна Герасина
С чего упали? И это моет быть или вывех или перелом, подорожником тут не поможешь ...нужно ехать в мед пункт ...
после трваматолога для сорейшего заживления - наружно окопник \ он же живокост \ в аптеке есть мазь . или своя настойка корня свежего .на ночь .