Зашить рот и наставить вокруг еды.
люди задают вопросы, хотя сами прекрасно знают ответ... Это из серии :"что бы такое делать, чтоб ничего не делать".
Лежите на диване и ешьте ТОЛЬКО белокачанную капусту и пейте ТОЛЬКО воду.
Никак. А хотя нет.. . купи себе вибропояс американского производства за 5000тыс $ и может быть поможет.
только в обратную сторону
пейте больше воды из расчета 30мл на 1кг веса. И касторочки по ложечке после еды через часик )))
никак.
Затащить на диван массовика с хорошим ЗАТЕЙНИКОМ. Тогда можно и лёжа похудеть!!!! Желаю удачи!!!!
Убрать из питания только мясо! Остальное можно все!!! И похудеешь и почистишься!
отрезать что мешает
Ксеникал попробуйте. Практически никакого ограничения в еде, разве что сократить потребление жирного. Но это скорее для собственного удобства, а не для похудения. Есть у него такой не очень приятный момент - когда съешь много жирного - жир вытекает через задний проход. Ну а кроме этого никаких побочек нет. В среднем за неделю уходит порядка 3-4 кило.
кушать овощи и фрукты, а пить воду