ДМ
Денис Малинин

послезавтра мне бежать соревнования, 300 метров. я совершенно не готова.

можно ли за оставшийся срок улучшить мое физ. состояние каким способом в общем, что можно сделать, чтобы не оплошаться?

ИС
Илья С

Тренировка! Сидя за компом, физ состояние не улучшить _))

ЛЗ
Леонид Зенченко

300 это оч мало побегай сегодня, и завтра и будет норм

Похожие вопросы
Как правильно расчитать дыхание при беге на дистанцию 300 метров?
Сегодня на соревнованиях бежал 200 метров. На финише мышцы онемели и я упал
как пробежать 300 метров не останавливаяся и не сбить дыхание? просто 7 мая соревнования, а я новичок
Не готова к соревнованиям, что делать?
Когда лучше бегать утром, днем или вечером для тренировки. Мне надо будет бежать 1км и 100 метров.
лучше сначала на соревнованиях медленно бежать и потом ускориться?
я пробежала 300 метров за 57 секунд. Это норма?
11.04.14 мне надо бежать 300 метров
сколько минут и метров надо бежать бег на короткие дистанцыи
можно ли улучшить за год время на 300 метров?