После прагиба сильно белела спина
на батуте сделали мне прогиб, один рас сделали и так нормасс, мягко упал)
а вот второй раз уже чуть делал тот который так не оч опытный, и он как сделал и все ппц.... ужасная боль в спине сразу при падении и язык отняло, говорить вообще не мог, ели стонал. .
А сейчас уже спина так не скажу что болит, но при резких движениях чуть побаливает.
Это нормально?