⇢ АА
Александр Агапов
ЮЗ
Юля Завьялова
Миозит (спазм) трапециевидной мышцы шеи
снимают двумя способами: жестким-с помощью точечного массажа, за 1-3 сеанса и мягким-на больные места втирают эфирное масло мяты и УКУТЫВАЮТ их (проходит за 2-3 таких укутывания. Плавание, к сожалению, не способно снять мышечные спазмы-это кто же ВАС так развел?
Abdishukur Batyrov
Плавать на СПИНЕ в неограниченном количестве.
ЕА
Евгений Антонов
Вам бы сходить к хорошему остеопату. И массаж воротниковой зоны. А плавать-это чтобы был мышечный корсет, не меньше 3 раз в неделю.
Похожие вопросы