Нет. Нужно разнообразие.
Нет. Калорийность картофеля на 100г продукта составляет 83 ккал. , ешьте лучше капусту - в ней 28 ккал.
Нежелательно..
нет
тебя не стошнит? потом же начнешь жрать все подряд, никто не остановит.
Нет. От картошки полнеют.
поправишься от этого + будут запоры.
Лучше уж гречку
да, поверьте.. .
я так несколько месяцев питался
тупо варил и с солью ел
истощал капец как
но лучше есть фрукты, овощи...
Нет. Картошка довольно калорийна, в ней в основном углеводы. У организма же есть потребность в белках. Так что советую худеть на проверенных диетах - Дюкан, 90 дней раздельного питания, система "Минус 60" и т. д. Можно, конечно, похудеть и на жестких, но коротких диетах, но вес возвращается даже если вы после диеты питаетесь "как птичка", так что советую взяться за дело серьёзно. А вот если вес небольшой, то можно разгрузочные дни попробовать. Пару кг точно скинете.
Конечно. Одну картошку на завтрак, одну - на обед и одну - на ужин. Быстро похудеете.
можно-можно, похудеть, помереть, пожиреть, все возможно, смотря с чем и сколько есть.
Можно. Называется это монодиета.
Но нужно пить витамины.
Но лучше не надо.
Самая эффективная диета