Скажите. Большая ли разница между зеркалом и реальностью с внешностью?

Очень.

Считаю, что видя в зеркале свое отражение, мы не можем обьективно оценить свою внешность. Так же есть факт, который надо учитывать, что перед тем, как подойти к зеркалу, вы, скорее всего, наводите марафет. А в реальной жизни на внешний вид влияют множество факторов. К примеру, ветер портит прическу, из-за дождя может сойти макияж.

где то слышала что отражение полнит и страшит! на самом деле мы красивее

Да!