Регина
вот такая штука происходит со мной
как избавится от самонакручивания? если у меня проблема я сам накручиваю себе что все.. это конец... как от этого избавится?
как избавится от самонакручивания? если у меня проблема я сам накручиваю себе что все.. это конец... как от этого избавится?
попробовать не накручивать, а раскручивать.
Попробуй считать, что это не конец, а только начало.
Не накручивать себя. Все просто.
отвлекаться как можно дальше. зацикленость.