ИШ
Ивона Шварц
Большое количество чая вымывает из организма калий, поэтому чай лучше пить вприкуску с курагой. Или просто есть побольше калийсодержащих продуктов.
Повод волноваться за сохранность Вашего кальция у Вас может появиться, если Вы выпиваете в день более 15 чашек чая с максимальным содержанием кофеина.
Потребление 4 - 6 чашек чая в день является абсолютно безопасным.
Калий вымывает? Впервые слышу. Сам люблю холодным чайком побаловаться зелёным с жасмином и аскорбинкой. Но гипокалиемиями не страдаю. При гипертензии он не помогает, может даже ухудшить состояние, поскольку содержит кофеина даже больше чёрного чая. Зато в нём навалом биофлавоноидов - веществ, обладающим выраженным антиоксидантным действием.
да, он обладает мочегонным действием...