АМ
Анастасия Мамаева
как лучше заниматься чтобы добиться такого тела (на турнике+брусьях)
с дополнительным весом (отягощением) или без
с дополнительным весом (отягощением) или без
Нашел к чему стремиться. .
Лутше совмещать!!!