может ли диета повлиять на дальнейшую жизнь?

Дааааааааа.... Узнаю себя. Поверь чем больше будешь худеть тем жирнее рожа будет смотреть на тебя из зеркала. Самой счастливой и не толстой я была когда весила 97 кг. А до этого когда весила нормально вот так решила худеть -- отощала. Потом желудок 2 года болел. А безобразные рёбра ключицы и торчащие скулы не сделали меня счастливее и красивее. Ты молодая, здоровенькая, будь счастливой а не тощей. вот нафиг надо?

У тебя самый подходящий вес и рост.
Ты стройная, у меня точно такие же параметры. И я себя абсолютно комфортно чувствую, особенно когда вокруг ходят одни скелеты (они называют себя худыми) . Быть худой- это НЕ сексуально, об этом говорят все мужчины, у худых нет попы и бедер, хотя 70% мужчин именно эту часть женского тела считают наиболее привлекательной.
Могу сказать так: голодание- это смерть всему организму, у тебя начнут выпадавать волосы, слоится ногти, плохой цвет кожи.
Диета тоже не выход, так как большинство диет распространненых в интернете полная чушь, и ты только убъешь себе желудок. Лучше кушай как привыкла, НО утром делай зарядку, днем час-два танцуй дикие танцы перед зеркалом и вечером выйди на часовую пробежку. этого достаточно. Я всегда была стройной, а главное мое правило тратить энергии больше чем потребляешь. поэтому просто больше физических нагрузок и тело будет всегда подтянутым и сексуальным. Я девушка. Мне 24.

А зачем садится на диету или голодать? ? Я сижу на правильном питании и одновременно худею, чувствую себя намного лучше