Денис Мурзов
проблемы с ростом Перехожу в другую школу у мя ча рост 168 см как то мелковато помоему хочется за лето вырасти на 5-10см
растишка бежит к тебе на помощь!
Турник + баскетбол. Хотя смысл?
тянись на турнике
и может на 15 вырастешь.
Турник турник и ещё раз турник
Но боюсь ничего не поможет !
Методика Берга-набей в гугл. Если конечно у тебя есть сила воли, а нет, мечтай тока.