Можно ли кушать лимон перед сном?
Если кушать перед сном дольку лимона (абы утром, во время бега я сбросил чють больше грамм) ну и что бы ночью несколько грамм ушли, не будет ли гастрита, язвы и тд? Ведь лимон же не "газировка, чипсы" и тд. (про спорт, диету не слова, т. к с этим уже разобрался. . Бокс. Правельное питание. Бег по утрам)
Думаешь? Почему? Дайте мне точный ответ. Я сейчас грызу лимон и ничего. . Норм. . Утром чювствую себя отлично. . Но не знаю что и как там внутри организма.
Julia Meow, взвешаюсь на ночь, потом попробую так сделать как ты сказала) И после зарядки и бега утреннего - посмотрю результат.)