Болит под щиколодкой, подкажите что это может болеть и как можно побыстрее это вылечить...

Я занимаюсь бегом, и вот где то неделю назад у меня заболело это место, когда вроде прошло я побегал, и там снова начало болеть, ходить не больно, но если буду бегать, то сильно заболит. Дак вот уже несколько дней не бегаю, а это место не проходит. Подскажете может чего? До больницы далеко ехать, да и не серьёзно это.