ДВ
Дмитрий Владимиров
Закаляться, обливаться, отжиматься, спортом заниматься, бегать по утрам ну и т. д.
Стать СЫРОЕДОМ!!)) Это люди перешедшие на естественную пищу (фрукты, овощи, орехи) . Они отличаются более лучшей физической силой, хорошим интелектом и много много всего)
Правильно жить ))))))) Когда поймешь, что такое болезнь, тогда и сможешь узнать, как ее избежать.
Заниматься спортом прежде всего