Перестал работать 1 наушник на компьютере

У меня win7. Перестал работать 1 наушник на компьютере (левый) . Работал всегда нормально в переднем проходе. Потом я переставил штекер в задний проход. Всё работало нормально 1 день. Потом та же самая проблема. Если штекер немного вынуть, то будет звук в двух наушниках, но сами понимаете с каким звуком. Помогите