Стресс или болезнь щитовидной железы, а проще ЗОБ. Руки пока не трясутся, но смена настроения и головные боли частое явление
Абстинентный синдром
анемия. Проверьте щитовидку
Похмельный дипрессняк
Синдром хронической усталости-больше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе)
Решение проблемы в 99%:
1. Отоспаться.
2. Длительная физическая нагрузка (полчаса, час) небольшой интенсивности
Нервишки. А они бьют по щитовидке. Вот она и даёт такие симптомы. К эндокринологу надо.
Невралгия, нервное и физическое истощение, недосыпание, недостаток йода-железа в организме, проблемы с щитовидкой.... Повышенное/пониженное давление.
Вариантов море... .
Но в первую очередь нужно постараться отдохнуть, взять отпуск, исключить стрессы.. . Хорошо выспаться и правильно плотно питаться (не объедаться, но полноценное трехразовое питание соблюдать).. .
Если не поможет - то к врачу, сдавать анализы.. .