что такое застой энергии в человеке ?

это чушь собачья, котам не годится.

значит человек не дышит... Когда мы дышим, происходит обмен энергией (праной) между нами и окружающим миром...

Это когда ты способен сделать 10 раз по 10 на турнике, но не делаешь этого)

Мало двигается, быстро стареет.