Гульнара
Гульнара

Как быть бодрым в течение дня?

!александр !
!александр !

рано ложится и рано вставать.
не подсаживаться на кофе и прочие вредности типа сигарет и энергетиков, заниматься спортом.... да! ещё и работа должна нравится.

ББ
Борис Борисюк

Ложиться в 10

АС
Анна Сёмина

на свежем воздухе почаще, занятие спортом, хорошее питание и хороший сон!

Похожие вопросы
постоянно хочу спать, как быть бодрой?
Подскажите пожалуйста какие продукты нужно употреблять, чтобы чувствовать себя бодро и здраво в течении 12 рабочих часов
Как отдохнуть, чтобы на следующий день быть бодрым?
Как быть бодрым на 20 часов
Если пить в течение дня воду с лимоном и медом, вес будет прибавляться?
Какой у вас режим дня? Что вы делаете в течение дня?
чем полезно перекусывать в течение дня?
Таблетки кофеина действительно бодрят?
как правильно принимать в течении дня зелёный кофе с имбирем что бы похудеть?
Подскажите природный энергетик, пью елеутероко уже 3 дня, изменений нет, надо чтом хорошенько бодрило и сил прибавляло