я беспричинно волнуюсь! Доходит до паники! Что делать?

выезд на дикую природу. 3 недели - и все как рукой снимет

28 Придите ко Мне (ко Христу) все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
(Матф. 11:28,29)
Это единственный путь.

Когда волнение кажется беспричинным, то обычно это означает, что у него есть причина, но психологическая защита не допускает её до сознания.
Беспричинная, по виду, паника может быть следствием страха додуматься до того, что человеку кажется ужасным. На самом деле, ничего такого нет. А так может показаться из-за неверного вывода, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная.
Происходить такие выводы могут из-за того, что люди от природы не получают всего знания, нужного для понимания жизни.
Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.
Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.

Перекрестись и успокойся

сахар проверь ..

Всё, что случается--- имеет причину.. Идите к психиатору на разборки..

Читай Библию.

Есть книга "Что делать"!

лечь в психиатрическую больницу.

попробуй не волноваться - не зацикливайся на выдумывании опасностей

это потому, что вера слаба! чего волноваться-то? ведь на всё воля Божья! НА ВСЁ ЕГО СВЯТАЯ ВОЛЯ!!!! И все происходящее с вами воспринимайте через понимание этого, считайте, что это Его промысел о вас, потихонечку с пониманием придет и смирение и успокоение, так как Господь своих чад без попечения, без заботы не оставит! вы просто поверьте в это и всё!

Причина должна быть, просто её сложно обнаружить.

http://otvet.mail.ru/question/90823121

Вы волнуетесь, что вера в бога слабеет?

блюди помыслы свои!
не строй понапрасно ложных иллюзий
в чём причины волнения?

Прими коньяку грамм писят, полегчает.

к дохтуру обратитесь,
валерьяночки попейте

не волноваться