ЮМ
Юлия Матиевская

у меня начинается беспричинная депрессия.. что делать?

Анастасия
Анастасия

Причина - в состоянии организма. Надёжный способ выйти - физическая нагрузка на свежем воздухе - увеличится кровоток, усилится обмен веществ - отсюда хороший аппетит и здоровый сон. Утром от депресняка и следа не останется.
И ещё....подарите себе что-нибудь приятное.

Ан
Анастасия

Беспричинно напиться=)

Екатерина
Екатерина

WORLD OF TANKS регистрируйся, и играй! когда пару раз твой танк будет уничтожен захочешь жить, настроение поднимается, адреналин зашкаливает - такой драйв! и не выходя из дома! и более того сидя за компом!))))))

Dghnmjygkl
Dghnmjygkl

Для начала надо забухать.

Ирина
Ирина

Без причины депрессия не возникает. А значит надо найти её ( причину) и обезвредить. А чтобы это было легче делать - кушаем бананы, мандаринки и шоколад, общаемся с людьми, особенно близкими и любимыми и не зацикливаемся на том, что там где-то начинается)) ) Подождёт! А потом, глядишь, и прошла!)))

Похожие вопросы
какое самое лучшее средство от начинающийся депрессии?
почему когда не куришь начинается депрессия?
У козерогов есть склонность к депрессии и унынию и часто беспричинной, подскажите как с этим бороться?
МЧ постоянно чем то недоволен, в депрессии. что делать?
что делать когда.. что делать когда хочется умереть?не хочу жить , убейте меня , у меня депрессия
Что делать если я понимаю. что начинаю нимфоманить ?)
Депрессия, НЕЛЮБОВЬ к СЕБЕ. Что делать?
я беспричинно волнуюсь! Доходит до паники! Что делать?
По тиху в депрессию опять впадать начинаю..
что делать если при депрессии начинаю думать о самоубийстве?