Мария Калинина
Мария Калинина

Подскажите как сделать ноги сзади упругими и избавиться от внутренних "ушек"!!

Верх у меня тощий, а низ- вот такой:(((( Очень не нравится, хочется подтянутые ноги и попу, без целлюлита!!! Внутренняя часть бедра у меня толстая причем одна нога толще,а другая-тоньше. Как это исправить?Сталкивались ли вы с такой проблемой?! Реально ли выглядеть стройной и подтянутой при моей фигуре?? Как вы справлялись с подобной проблемой,подскажите,пожалуйста?!Спасибо!! Очень хочется красивые ноги 😢



Вообще реально ли ЭТО превратить в ноги и попу, как у девушке в журнале??

МД
Марина Денисёнок

вот эти упражнение мне по могли:)И причём тренер говорит:)

Серёга Малышев
Серёга Малышев

Начинать нужно с головного мозга.
Все импульсы идут оттуда)))))

Похожие вопросы
как сделать ноги упругими и худыми? без диет, упражнениями)
как избавиться от попиных ушек?
Как избавиться от "ушек" на бедрах? Подскажите упражнения?
как сделать грудь красивой и упругой, или как её накачать?
Как сделать тело упругим?
Как сделать попочку упругой? приседать неохота
какими упражнениями сделать попу подтянутой и упругой?
Можно ли избавиться от перекаченных ног? ? помогите! сильно перекачала ноги! можно ли избавится от перекаченности?
Как избавиться от жира на внутренней стороне бедра?
Как избавиться от ушек на бёдрах?