ОТ
Ольга Третьюхина
по сравнению с количеством отжимания, подтягиваешься маловато
нормально для твоего возраста
смотря что хочешь ,отжиматься 100 раз это бред-суставы пожалей (от этого никак толку не будет твоему организму) ,вот если бы ты брусья 100 раз делал тогда можно было бы гордиться ,на брусьях для 13 норма делать раз 30 (полностью опускаться) и отжимания лучше делать на бицепс с широким хватом
Может быть и лучше, а сейчас нормально. Главное - поддерживай свою физическую форму, больше подтягивайся
фигня