Какой продукт лучше всего помогает пищеварению?

Question

Алёна · Accepted Answer

Для меня - кефир))

Наталия Палчей · Answer

Слива

Наталья · Answer

Йогурт

Александра · Answer

смотря с чем у вас проблемы в ЖКТ

Nastya Nastya · Answer

Айран, кефир, морковь, свекла.

Ксения · Answer

В первую очередь, помогают улучшить пищеварение свежие овощи и фрукты, затем идут вские разные супы и каши , в особенности перловка

Илья · Answer

Лучше всего помогает пищеварению клетчатка. Больше всего она содержится в отрубях, миндале, зеленом горошке, цельнозерновом хлебе ( с отрубями ), бобовых, изюме, цельнозерновых кашах, овощах и фруктах. Клетчатка способствует очищению организма.

Анастасия Кондрашова · Answer

кефир, сливы

Софья Каширская · Answer

ранетки, приготовленные на пару - ведро

Ольга Ильина · Answer

сельдерей

Виктория Бойко · Answer

ананс! И еще он очень хорошо сжигает жиры!)

Анастасия Кислова · Answer

За 20 минут до еды выпевайте пол-стакана 
воды. После еды не пейте 1 час, чтобы 
не гасить огонь пищеварения. 
Также, принимайте энзимы, они 
способствуют пищеварению. 
Мне нравятся таблетки из папайи после еды, 
для улучшения пищеварения.

Даша Кузнецова · Answer

Абсолютно неправильный вопрос. 
Специфика пищеварения отдельных людей настолько разная, что полезный для одного человека продукт может просто убить второго человека! 
Мы - индивидуальны. 
А собирать личный опыт разных людей - зачем? (((((

kuzyak_v · Answer

Чернослив

Лена Журавлева · Answer

Для улучшения пищеварения вам помогут полезные свойства папайи, для это зайдите на http://7elementov.ru/product/pawpaw/ здесь найдете для себя много интересной и полезной информации.