Про бронхит и курени, см с низу срочно помогите!

Короче бранхит слегка запустил ходил к врачу, на неделю дома на больничный записал и антибиотики дал список и сказал что лучше вообще не курит а то можно запустить короче уже день как не курил очень хочется можно хотя бы одну по курить не повредит?