МИ
Марина Иванова
Про время отхода ко сну.
За последние полтора года ни разу не ложился раньше полуночи. Обычно ложусь всегда в одно и тоже время, но время позднее: 00-30 - 01-30. Встаю в 09-00, т. е. по часам сплю нормально.
Но у меня постоянно днем нет сил. Связано ли это с тем, что я поздно ложусь?