⇢ МШ
Марина Шуршалина
Игорь Руссков
Все наоборот:
сначала мышцы будут убывать,
и только затем
начнет уходить жирок.
Жир - стратегический запас
организма. Будет держать его
до последнего.
Юсик Пандочка
чтобы организм не трогал мышцы они должны быть ему нужны. а для этого нужно их тренировать и кушать качественную еду богатую белком.
Похожие вопросы