пока трём подругам не позвоните ) будет клинить.. .
внутренний монолог надо довести до нужной степени осмысленности и выразительности
ещё это может быть отмазка) чтобы не делать что-то другое .
Требуется срочная "перезагрузка"....
Не стоит думать о том, что не поддаётся решению, или логики.. .
Перезагрузиться поможет физический труд...
Перезагрузись.. . тебе помочь? Или сама справишься?
усилием воли. отслеживанием мыслей. или хоопонопоно Вам в помощь!
Посмотри в окно, я тебе рукой помашу.
ДУМАЙ ВСЕГДА О ХОРОШЕМ
Когда на сердце тяжело
и груз невзгод не сброшен.
Не нужно думать о плохом,
подумай о хорошем!
Когда обиды душу жгут
и слёзы, как горошины.
Не нужно думать о плохом,
подумай о хорошем!
Когда устал и нет уж сил
идти под тяжкой ношей.
Не нужно думать о плохом,
подумай о хорошем!
И сбросив с сердца груз невзгод,
обид и тяжесть ноши.
Не думай больше о плохом,
а думай о хорошем!! !
http://www.fatheralexander.org/booklets/russian/ch_lifr.htm Правила благочестивой жизни.
попрыгать, или постоять на голове, ну или поспать.