Висел на турнике и отключился

Я долго лежал потом резко встал и просто решил повисеть на турнике (турник установлен дома) вешу где-то секунд 10-15 и в глазах начало темнеть потом как бы с другой стороны вижу что упал головой вниз, ну и потом очнулся уже на полу голова звонит, язык весь в крови походу когда упал прикусил. Не знаете что это могло быть? Почему я вырубился?