ЗК
Залина Красова
33 см обхват бицебса это нормально
33 см обхват бицебса это нормально, при росте 190 и весе 83 хожу в качалку 4-месяц. Желание есть, Базу делаю но как улучшить свои результаты в обхвате бицухи подскажите))
33 см обхват бицебса это нормально, при росте 190 и весе 83 хожу в качалку 4-месяц. Желание есть, Базу делаю но как улучшить свои результаты в обхвате бицухи подскажите))
Четыре месяца-это ничто. Ещё пару лет и результат сам увидешь.
Это однозначно мало. по таблице при росте190см. Около40