Посоветуйте книгу о трихологии (волосах)

Сама изучила маникюр с помощью книг и из своих огрызков создала длинные ухоженные ногти, которые теперь не хуже салонных.
Хочется того же эффекта с волосами. Чтобы самостоятельно изучить вопрос и начать правильно за ними ухаживать. Посоветуйте, пожалуйста, хорошие книги и самоучители)

Я не врач, потому книгу желательно именно для любителей, начинающих вникать в тему.