девочки, просветите меня, недалекую. а что это за "практика ХОРА" ? (+)

это обычная секта? или секта под видом тренингов? или действительно нужная методика?
видела фото "до" и "после" тех, кто ей занимается.
"после"- ну обычные люди, как люди. а "до"- жесть.