Fe
Fedya

Плавание как набрать форму

У нас завтра соревнования по плаванию потерял форму 2 мес не ходил что делать! ? как быстро набрать форму

АС
Ангелина Садова

за 1 день никак разве что разомнись хорошо перед соревнованием можно сделать пятиминутную пробежку чтобы кровь к мышцам прилилась ну и верь в себя чтоли

Похожие вопросы
Срочно про плавание.
Качалка или плавание?
Мне 15 лет занимаюсь плаванием. Посоветуйте спортивное питание чтобы набрать вес и мышечную массу.
Посоветуйте хороший, сильный жиросжигатель, вот форму набрал, вес мышечный набрал, а сушиться не получается.
Как быстро набрать физическую форму?
Что лучше для девушки? Бег или Плавание? (Мама лично за плавание)
хочу сбросить вес и набрать форму
Я думаю борьба и плавание - тренажёры для подержания формы. Сами как считаете?
Помогите как быстро набрать форму!
Можно ли набрать форму?