можно ли эмитировать прыжки со скакалкой

Question

можно ли сбросить жир, тренируясь дома давать аэробную нагрузку прыгая со скакалкой только без нее (мало места ))

Галина Непокрытова · Accepted Answer

да, можно. это не средство от лишнего веса. но имеет эффект сравнимый с прыжками со скакалкой. НО лучше займись русским языком.