⇢ СП
Светлана Пурыгина
Muzaffar
После шести чего? После 6 приседов со штангой? Или после шести выходов силовых? Да и кто вообще придумал ПОСЛЕ ШЕСТИ не ем. Ешь хоть с мясом, хоть с майонезом, хоть с топленным маслом. Главное все те калории которые вы получаете сжигать. Активный образ жизни.. . и ни каких после шести.
Тамик Валиев
Можно, без хлеба
КО
Кирилл Отдельнов
винИгрет - не знаю, винегрет - можно...
Andrew
Можно.
АШ
Анна Шикова
Нельзя. Там сладкие овощи с высоким гликемическим индексом, от которых набирают вес. Лучше ужинать белковыми продуктами, а винегрет на обед.
AB
Almaz Babaev
ппп
Похожие вопросы