Сергей Золотов
После аминокислот и креатин в туалет бегаю!
Пью уже 5 день аминокислоты (amino-x bcaa 435g bsn), креатин (micronized creatine powder 600g) и участились случаи похода в туалет. По маленькому очень много в день хожу. Выпиваю например 0.5л воды, через 20 - 40мин в туалет и всю жидкость через мочу. Ощущение как будто выходит больше, чем заходит. Попью аминки и креатин через 1 - 1.5 в туалет. Очень много хожу в туалет, с чем это связано? Это нормально или нет?