Банановый смузи
2 порции
3 спелых банана
400 мл. молока или йогурта
1 ст. л. меда
Положите в чашу блендера крупно нарезанную или наломанную мякоть бананов,
залейте молоком или йогуртом и добавьте мед. Измельчите до полной однородности
и подавайте охлажденным с двумя
трубочками.
Смузи с йогуртом мне нравится больше, чем с простым молоком, но эти продукты
вполне взаимозаменяемы: такое молодое иозбретение, как смузи, еще не успело
обрасти своей мифологией и Единственно Аутентичными Рецептами. Разумеется, йогурт
более густой, чем молоко, что скажется на консистенции конечного продукта.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Смузи из манго и банана
2 порции
1 манго
2 спелых (возможно, даже слишком спелых) банана
200 мл. молока
200 мл. йогурта
Положите в чашу блендера крупно нарезанную или наломанную мякоть манго и
бананов, залейте йогуртом и молоком и измельчите до полной однородности.
Подавайте охлажденным.
Привет
вот рецепт вкусного десерта
http://eda-recepty.com/cooking/10636-bananj-v-karamelnom-souse
(от сайта хрумка со вкусов)
Приятного аппетита
Панна-кота. Очень простой и воздушный десерт. К слову, мой любимый. Особенно люблю со смородиной http://vk.cc/2rd8L8