Хочу пойти в бассейн на плавание !

Question

Цель такова похудеть и накачать некоторые мышцы, и вот сам вопрос хорошо ли помогает плавание и через какое время появляется результат, время не имеет особого значения

Дарья Грачева · Accepted Answer

Круче, чем плавание ничего быть не может. В детстве ходил на плавание - был самым настоящим атлетом.

Princessochk · Answer

толк будет, если с тренером, который будет вас гонять по бассейну... .
от плескания 1-2 раза в неделю толку не будет

Zarina Kobulova · Answer

ТАМ ЗЛЫЕ МИКРОБЫ !

Светлана Быковская · Answer

хорошо помогает. как обычно 2-3 года

Александр Куприн · Answer

Плавание и диета.